Le traitement de l’insomnie n'est pas la chose la plus facile à faire et les patients eux-mêmes se plaignent souvent des effets secondaires de la prise de médicaments prescrits. Heureusement, la recherche se poursuit partout dans le monde pour trouver de meilleures méthodes pour lutter contre l'insomnie. La tisane de CBD en fait partie.
Tisane au CBD : pour le sommeil et le stress
Il a été prouvé que le thé de chanvre bu avant le coucher réduit efficacement l'anxiété et le stress. Tout cela grâce aux cannabinoïdes obtenus à partir de la variété de graines de la plante, dont les propriétés relaxantes, calmantes et analgésiques sont déjà connues dans le monde entier. Le CBD supprime non seulement les causes de non-endormissement, mais améliore également la qualité du sommeil. Une autre cause de problèmes de sommeil est la douleur chronique et pénible. Malheureusement, il existe des maladies et des maux qui causent tellement de souffrances qu'une personne n'est même pas capable de dormir un clin d'œil. Le CBD peut apaiser l'inflammation, et donc la douleur.
Tisane au CBD : comment infuser ?
En infusant le chanvre, vous obtenez une infusion transparente dorée légère. La plupart des gens louent son goût et son arôme uniques, qui ont également un effet très relaxant. Le thé de chanvre doit être versé dans un récipient hermétique, qui doit ensuite être placé dans un endroit sec et ombragé. Il y a environ 1,5 grammes de feuilles de cannabis par tasse. Ils doivent être versés avec de l'eau chaude mais pas bouillante. La température idéale est de 85 degrés Celsius. Le thé doit être infusé pendant environ 6 minutes. Si ce temps est dépassé, le goût deviendra de plus en plus amer. L'infusion préparée doit être filtrée à travers une passoire, vous pouvez y ajouter du sucre, du miel, du jus ou du citron. Il est recommandé de boire au maximum 200 ml d'infusion au coucher.
L’infusion au CBD vaut-elle la peine d'être bue ?
Naturellement, le chanvre contient de nombreux composés, parmi lesquels les deux plus importants : le THC et le CBD. Le premier est responsable de l'effet psychoactif de la plante, le second soutient les effets positifs du cannabis sur le corps. Les plantes destinées aux industries alimentaires et pharmacologiques sont dépourvues de THC. Le thé de chanvre n'est donc pas addictif. La tisane de CBD est fabriquée à partir de feuilles soigneusement préparées par séchage. Le thé dans sa composition contient une grande quantité d'antioxydants qui protègent contre le stress oxydatif et la destruction des plus petites cellules du corps. Il ne faut pas oublier que les premiers effets de la tisane ne peuvent être attendus qu'après environ 30 à 90 minutes